Nutrimuscle Livre La methode Delavier de musculation Volume 3


Veritable reference dans le domaine de la musculation et deja vendue a plusieurs milliers d'exemplaires, La Methode Delavier, volume 1, pose les bases de la en repondant aux principales questions des bodybuilders. La 2, va loin : avec de 600 illustrations et dessins anatomiques soigneusement selectionnes, elle developpe le concept d'anato morphologie pour le choix exercices, afin de permettre d'accelerer leur progression. La methode

 

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Exacompta Livre d'or 100 pages tranche argent Art Ivoire Gris


La finesse et le design sobre et chic du livre d'or Art en font l'objet ideal pour recueillir les inoubliables petits mots du plus beau jour de votre vie.La matiere en simili cuir de la couverture ivoire ou noire est mise en valeur par le marquage brillant de la forme artistique, qui peaufine le caractere raffine et elegant du et sublimera vos ecrits.Ecrire devient un vrai plaisir, grace a ses pages blanches haute qualite papier Clairefontaine

 

40.68EUR Détails / Commande

Nutrimuscle Livre La methode Delavier de Musculation Volume 2


Les premiers kilos de masse musculaire sont relativement faciles a accumuler avec un programme coherent tel que ceux proposes dans La Methode Delavier de musculation, volume 1. Mais passe cet etat de grace de quelques mois, muscles deviennent de plus en refractaires a la croissance. Ce livre va vous aider a elaborer des strategies et programmes d'entrainement sophistiques pour continuer a progresser a un rythme satisfaisant a la

 

26.95EUR Détails / Commande

Exacompta Livre d'or Cuir Alpille 140 pages ivoire 26x22cm vertical Rouge


Un livre d'or en cuir veritable, elegant et haut de gamme, pour conserver le souvenir des moments forts de la vie.Interieur en papier verge ivoire uni de 110g m2.Bloc interieur tranche or muni d'un signet.Emballe en coffret cadeau cristal. Offre exclusivement reservee aux professionnels

 

107.88EUR Détails / Commande

Exacompta Livre d'or Cuir Alpille 140 pages ivoire 26x22cm vertical Blanc


Un livre d'or en cuir veritable, elegant et haut de gamme, pour conserver le souvenir des moments forts de la vie.Interieur en papier verge ivoire uni de 110g m2.Bloc interieur tranche or muni d'un signet.Emballe en coffret cadeau cristal. Offre exclusivement reservee aux professionnels

 

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Nutrimuscle Livre Abdos Musculation et gainage


Outre l'aspect visuel, il existe six bonnes raisons de prendre soin de sa sangle abdominale : accroitre ses performances sportives, proteger sa colonne vertebrale, soulager les tensions musculaires, ameliorer sa sante digestive, reduire facteurs de risques de maladies et entretenir sa cardio vasculaire. Veritables figures d'autorite dans le domaine de la musculation, Frederic Delavier et Michael Gundill revelent cet ouvrage tout ce qu'il

 

22.95EUR Détails / Commande

Exacompta Livre d'or 100 pages tranche or Format 27x22cm PALMA Or


Livre d'or traditionnel avec un marquage or rose ultra tendance et un motif de feuilles de palmier.Redigez vos plus beaux souvenirs et soyez sur que ce livre sublimera a merveille !Le 27x22cm format vertical contient 100 pages tranche or.Ecrire devient un vrai plaisir, grace a ses blanches haute qualite papier Clairefontaine ! Avec cette epaisseur et de papier, contrairement carnets standard, l'encre ne traverse pas.L'ecriture et la lecture

 

47.88EUR Détails / Commande

Exacompta Livre d'or Balacron avec titre 100 pages blanches 27x22 cm vertical


Chic et classique avec sa couverture en simili cuir, ce livre d'or de qualite vous permettra de conserver le souvenir des moments forts de la vie.Contient 100 pages blanches unies, tranche or.Emballe en coffret cadeau cristal. Offre exclusivement reservee aux professionnels

 

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Nutrimuscle Livre Guide du Stretching Delavier Gundill Clemenceau


S'etirer est un geste naturel qui entretient autant la vitalite que le bien etre. Instinctivement, la premiere chose nous faisons le matin en levant d'ailleurs de ! Au dela de utilite au quotidien, et de la volonte de conserver aisance, tonicite et mobilite, le stretching constitue egalement un bon moyen d'accroitre ses performances sportives. La souplesse represente en effet un facteur important de la forme physique. Dans cet ouvrage,

 

22.95EUR Détails / Commande

Nutrimuscle Livre Guide de musculation des bras


La partie du corps que souhaitent developper en premier les personnes qui se mettent a la musculation est generalement bras, car c'est la l'aspect visuel a le plus d'impact. Mais en de cette consideration esthetique, des forts constituent un avantage indispensable dans de nombreux sports : de combat, lancers, escalade, de raquette, basket, volley, handball, aviron... C'est sur double base s'appuie ouvrage en expliquant comment rapidement imposants

 

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